二九：2025年12月31日-2026年1月8日（共9天）

跨年夜和元旦都在二九里！这时候寒冷开始加码，风也变得更硬了，出门不戴帽子围巾可不行。尤其是北方的朋友，早上出门能明显感觉到呼气都带白雾，路面偶尔会结薄冰，走路得小心点。

三九：2026年1月9日-2026年1月17日（共9天）

划重点！这就是老辈人说的“冷到极致”的时段！“三九四九冰上走”，三九绝对是其中的“王者”。不管是北方还是南方，都会感受到实打实的严寒，北方河面冻得结结实实，南方也可能出现霜冻，出门恨不得裹成“粽子”。

四九：2026年1月18日-2026年1月26日（共9天）

四九和三九并称“寒冬双雄”，冷劲儿一点不输给三九。这时候正值春运开始，不管是坐车回家还是自驾，都得注意保暖和路面结冰问题，尤其是凌晨和夜间，气温最低，千万别大意。

五九-九九：2026年1月27日-2026年3月11日

从五九开始，寒冷就慢慢“退坡”了。五九六九的时候，南方开始回暖，河边的冰慢慢融化，能看到鸭子下水；七九八九，北方的气温也回升明显，春风一吹，感觉冬天要收尾了；到了九九，全国各地基本都春暖花开，穿薄外套就能出门啦！

敲黑板！哪天最冷？答案就这两个九

好多人都问“冬天最冷的一天是哪天”，其实没有固定的某一天，但最冷的时段肯定是“三九+四九”！为啥这两个九最冻人？

老辈人的经验可不是瞎传的，从科学角度说，冬至的时候太阳直射南回归线，北半球接收的热量最少。但气温不会立马降到最低，而是有个“累积降温”的过程，就像烧开水要慢慢热一样，降温也得慢慢累积。等熬到三九四九，冷空气攒够了劲儿，气温就跌到谷底了，这就是“冷在三九”的道理。

总的来说，接下来81天的寒冬，前45天是冷劲儿最足的，尤其是三九四九，大家一定要做好保暖；从五九开始就慢慢回暖，等到春节正好赶上六九的好天气。

建议大家把这份数九时间表分享给家人朋友，一起跟着节奏过冬。也可以在评论区聊聊，你家那边现在有多冷？过年打算怎么玩？期待这个暖乎乎的春节吗？返回搜狐，查看更多